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学妹的励志减肥故事,一个月减了33斤!(不建议学习)
cv3e 发表于:2019-6-3 03:54:01 复制链接 看图 发表新帖
阅读数:120
首先声明:这篇文章绝不是卖减肥药的!

胖子的悲痛谁能懂?只要同为胖子的人材能大白!

我是个胖子,学妹也是个胖子,能够是由于胖胖相惜,我们俩成为了好朋友。

学妹的励志减肥故事,一个月减了33斤!(不倡议进修)-1.jpg



对于胖子来说,减肥是个迈不外去的坎。像我本人,喊了三四年的口号,不竭也没敢初步这项巨大的行动!

可学妹纷歧样,她决心要减肥!瘦削带给女生的负面结果还是更多一点,学妹感觉胖让她受欺侮,因此不太自傲,所以必定要用一场轰轰烈烈的减肥活动来证实本人。

学妹的励志减肥故事,一个月减了33斤!(不倡议进修)-2.jpg



不像我言而不行假把势,学妹说干就干,一个月就减了33斤。

学妹的减肥方式很简单:管住腿,迈开嘴。哦,错了,是管住嘴,迈开腿。第一个是我首创的增肥方式!

学妹的具体减肥方式以下图所示,她写的已经很清楚了,我就不多加论述了。

学妹的励志减肥故事,一个月减了33斤!(不倡议进修)-3.jpg



学妹的励志减肥故事,一个月减了33斤!(不倡议进修)-4.jpg



我真正想跟大师说的是:不要像我这位学妹一样去减肥。

她在减肥进程中吃过很多苦,高强度的跑步让她的膝盖和小腿有纤细的损伤,对心理也有必定的负面影响!

学妹的励志减肥故事,一个月减了33斤!(不倡议进修)-5.jpg



学妹跟我说:偶然辰跑着跑着,我想哭然后就真的哭出来了!

我经常劝她不必如此减肥,可她为了心中某些执念对峙活动,终极她成功了,却也支出了不小的价格。

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幸亏学妹即使反应过来,改变了减肥方式,才不至于有对身材有大的危险。

学妹的励志减肥故事,一个月减了33斤!(不倡议进修)-7.jpg



生活究竟是为了什么?减肥又是为了什么?我们生下来难道是为他人看的么?

我是个胖子,我为胖子代言!

我感觉安康才是最重要的,即使你想为了身段而减肥,也还是应当把安康放在第一位。不要为了励志而励志!
10 条评论
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mouhaichuan 发表于 2019-6-3 03:54:37 | 阅读全部
前期真是要靠饿……我前期一天三餐麦片,连吃一个月,没有运动瘦15斤~~第二个月因为头晕,严格按减肥食谱吃,餐餐吃饱提高基础代谢,每天高蛋白饮食,断油断盐断糖饮食~~第二个月还差6天到期,目前一共瘦了25斤~~
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6868263 发表于 2019-6-3 03:54:55 | 阅读全部
这多自卑才让自己身体伤到伤害呀,太有毅力[大笑]我小姑经常说自己胖要减肥可没见过行动还经常吃零食用芊,芊。细体贴一个月瘦了三四斤[耶][耶][耶]
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usernet 发表于 2019-6-3 03:55:51 | 阅读全部
减肥真的很不容易,没有那个减肥能够大吃大喝,我喝中药茶第一个月瘦了18斤,但是第二个月平台了……
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网海飞龙 发表于 2019-6-3 03:56:37 | 阅读全部
一个月瘦九斤的飘过[泪奔][泪奔][泪奔][泪奔]
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dienhoo 发表于 2019-6-3 03:57:22 | 阅读全部
从明天开始,努力减肥。[灵光一闪][灵光一闪]
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gfgfaa 发表于 2019-6-3 03:58:05 | 阅读全部
我就禁食,不忌嘴,油炸,碳酸饮料,想吃啥吃啥[捂脸][捂脸]还是瘦了5斤,难道是我体重基数比较大
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tipsqq 发表于 2019-6-3 03:58:47 | 阅读全部
我上高中的时候高三一年就减了不少,没有刻意减,就是瘦了
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yjwj001 发表于 2019-6-3 03:59:35 | 阅读全部
跟我方法差不多[捂脸]
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funkoo 发表于 2019-6-3 03:59:40 | 阅读全部
转发了
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